こんばんは、丸の内OLです。
年末年始の寒い時期に蓄えた脂肪たち。
2月も半分が過ぎ春が近づいてくると体系が気になってきますよね。
夏に水着を着たい、薄着もきれいに着こなしたいなら今からトレーニングがマストです。
今日リツイートした方の言う通り。
「夏に向けて痩せたい」と考えている人は、この寒い時期から取り組んでおかないと余裕がなくなったり犠牲やリスクが生じやすい。「まだいいか」と思っている人がいたら「まだどころか今がギリギリ」くらいに思って動いていかないと苦しくなる。 https://t.co/IDC1hDYueY
— 梅原祥太 (@k9kkkkk9k) 2019年2月17日
以前ご紹介した健康な身体作りの強力なパートナーとなる、パーソナルジムFinC。
FiNC Fit
さらに理想のボディをゲットするためのサポートアイテムとして、i-bodyという身体を分析してくれる3Dスキャナーが全店で導入されました。
しかも、料金に変更はなく無料体験でもこちらのマシンを使うことができます！
よくジムにある体組成計では、体脂肪率などを部位ごとに測定できたりしますが、このi-bodyがすごいのは姿勢や歪みなどもチェックしてくれるところ。
自分のアバターで見れるので分かりやすい。
具体的にパーツごとにどう身体を変えていけばベストなのかも分析してくれます。
数字が明確に分かると闇雲に「痩せなきゃ」と思うよりやる気が出ますね。
身体の歪みも明確に。
実際に測るときはこんな感じで。
四方から身体をスキャンしてくれるので明確なデータが得られます。
スキャンして出た得られたデータは体系分析としてアプリで見ることができます。
その上でトレーナーが具体的なアドバイスをしてくれて、過去データとの比較も簡単。
いつでも自分自身で手軽にチェックできるのも、課題の洗い出し・認識には使いやすいですね！
魅力的なアイテムが増えたFinC、気になったらぜひ無料体験へ！
